Arte-terapia como herramienta de apoyo psicológico.La actividad creativa cotidiana promueve el biene

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Ya sea dibujar, tocar la guitarra, escribir o tejer: la actividad creativa cotidiana puede llevar a una «espiral ascendente» de bienestar y creatividad. Investigadores de la Universidad de Otago han constatado en adultos jóvenes que llevar a cabo tareas creativas de forma habitual contribuye a cultivar el funcionamiento psicológico positivo.

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