Arte y salud mental, oportuna alianza


http://www.granma.cu/ciencia/2017-11-03/arte-y-salud-mental-oportuna-alianza-03-11-2017-22-11-34

Desde la antigüedad no pocos sabios ya hablaban de las propiedades terapéuticas del arte y los beneficios de practicarlo para conseguir el equilibrio general del ser humano. Dicha práctica se basa en la convicción bien fundamentada de que el proceso creativo ayuda a resolver conflictos y problemas, desarrolla habilidades interpersonales, reduce el estrés, aumenta la autoestima, propicia un manejo de la conducta más eficaz y logra una mejor comunicación verbal y afectiva, por citar algunos de sus principales beneficios.

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